おばんです。BLUEDOGのYU-KIです。


そろそろ年末シーズンですね。


当店においても忙しくなるので


ご予約はお早めにお願いします。


すっきり綺麗にして運気あげて行きましょう。




私もこの時期は体調をしっかり管理して


しっかりとお客様を綺麗にする気持ちであります。




去年の12月は無様な姿を見せてしまいましたが…







今年はしっかりとケアをしながら


肉に頼らずに(たまには食べたい。)


年末を迎えようではないかと。





それで…





行ってきましたよ。



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健康の為にと走ったりもしてたのですが


今はやはり寒いので…



プールで水泳をしてます。


温水プールですし、温かいので


全身的にいいトレーニングになります。



1時間さえやれば結構筋肉に負担あるので


水泳の後は眠くなるんですが笑


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以前と比べると血圧も安定してきた感はあります。



やはり健康第一です。




さぁしっかりとサロンワークも励んでまいります。



皆様もお体大事になさってくださいね。