2 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:49:48.15
40になるまで豆乳飲んだこと無かったけど飲んでみたらあんまり味変わらん
健康に良い方を飲みたい
3 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:51:40.63
豆乳って乳じゃないよね?
4 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:51:58.23
基本的に動物性のものはなるべく取らないほうがいいから圧倒的に豆乳
できれば無調整
6 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:52:21.83
大豆だっけ?
見た目と味が牛乳っぽいから乳って付いてるのか
10 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:53:16.15
牛乳には欝に効く成分が含まれてると最近分かったそうだ
11 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:53:33.74
豆乳うめー
16 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:54:48.84
ホエイプロテイン
17 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:55:13.35
豆乳のみすぎると金たまにダメージくるってきいたんだけど
20 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:57:37.47
牛乳は豆乳に比べてカルシウムが豊富
21 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:57:38.07
ダイエットのためにジム通ったらなんか筋トレしろとか言われて
ダイエットしてるんでむしろ筋肉減ってってるけど、牛乳じゃなくて豆乳飲めと言われる
サラリーマンが低脂肪豆乳買うのって難易度スーパーハードなんだけどそんなに豆乳の方がいいの?
22 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:58:00.42
豆乳に入ってるイソフラボンだったかな?が女性ホルモンに作用するとかで男が摂取しすぎると性欲減るとか聞いた
66 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:27:38.89
>>22
お乳が出るんだっけ?
25 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:58:38.39
   iニニニi
  /  ./ヽ_
/|農||/
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   iニニニi
  /  ./ヽ
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   iニニニi
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Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
27 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:59:29.56
豆乳かなぁいっぱい種類あるじゃん
28 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/24(日) 23:59:42.91
一時期なんとなく豆乳がマイブームになってずっと豆乳飲んでたら
久々に牛乳飲んだ時に生ぐさく感じるようになって以来牛乳だめになってしまった
元々は全く気にせず飲めていたのに
30 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:00:12.88
すっきりCa鉄派です
37 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:02:42.27
>>30
高い
32 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:00:26.34
牛乳のカルシウムはほとんど吸収されない
38 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:02:53.19
市場の豆腐やさんで絞りたてカップ豆乳のむのすきだったのに
インチキくさい海鮮丼屋になってた
つぶれればいいのに
42 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:06:23.77
豆乳や豆腐の成分は女性ホルモンに近い働きをする
薄毛に悩んでる奴は試してみるといい
44 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:08:01.22
アーモンドミルクもいいよ
48 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:10:09.04
>>44
自家製のはいいけど市販品は添加物だらけだし
いずれにしてもバカ高いから長続きしない
46 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:08:09.86
“牛乳のカルシウムは吸収率がいいということで国や栄養士、医師などが牛乳を飲むようにすすめるほど日本ではカルシウム摂取源は牛乳ということが常識となっています。
この吸収率がいいということの根拠になっているのは1952年に発表された兼松重幸氏の兼松データーというものです。
このデーターでは野菜は5〜27%、小魚25〜53%、牛乳31〜71%となっていて牛乳が他の食品よりも非常に吸収率がいいことになっています。
国や乳業メーカーは40年間このデーターを使い牛乳のカルシウムは他の食品のカルシウムよりも吸収がいいという神話を作り上げてきました。”
50 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:12:18.21
>>46
こういうの多いからな
卵は一日一個とかいうのもロシアの研究家がウサギかなにか(卵食に元々向いてない)に試した結論
女性は一日一個くらいにしといた方がいいみたいだけど
49 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:11:28.38
ゴミみたいな低脂肪乳を1日1リットル飲んでるわ
体に悪いんだろうけど安いから仕方ない
51 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:14:56.84
豆乳は動脈硬化になるがコーヒー牛乳の半分を豆乳にするとコクが出る
53 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:16:26.41
>>51
ググったら豆乳には動脈硬化予防効果があると書いてるんだが
52 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:15:06.97
低脂肪乳はタンパク質含有量をよく見てから買った方がいい
安すぎるやつはバターの絞り粕のホントのゴミで牛乳味の水だ
54 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:17:21.38
何事もバランスだな
適度な量の豆乳と適度な量の牛乳を飲み続けるのが良い
57 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:21:08.33
女の子が精子は無調整豆乳の味だと言ってたので無調整豆乳を飲めなくなりました
58 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:21:10.95
牛乳も豆乳も
肉の食えない俺にとってはタンパク源であるのと美味しいことが飲む理由であって
健康のために飲むものじゃないな
61 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:24:53.68
大豆プロテインを牛乳で溶かすと豆乳の味になるらしい
70 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 03:08:08.24
性欲を高める食事を教えてください。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1214327057

アボガドが良いかな。。。、、、

バランスよく、亜鉛、アルギニン、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンE
の入った食べ物。。。

アルギニンは、たんぱく質を形成する必須アミノ酸の一種で、
精液の80%を占める成分です。
豆味噌、玄米、ゴマ、ナッツ類などに多く含まれています。
しかしアルギニンは摂りすぎると、関節肥大や骨の奇形を起こす
危険性がありますので、摂りすぎは要注意です。

ビタミンAは、からだの免疫力を強くして、
体を活性化させるもとになります。
やつめうなぎ、レバー、鶏卵、小松菜などに多く含まれます。

ビタミンBは、疲労回復と精力増強に効果を発揮します。
うなぎ、豚肉、納豆、しいたけなどに豊富です。

ビタミンEは、生殖機能のはたらきを強化して、血流がよくなります。
うなぎ、かぼちゃ、ほうれん草、アボカド、アーモンドなどに豊富です。

以上、、。。。
69 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 01:07:38.05
そういや牛乳と豆乳混ぜたことないけど美味しいのかな
67 :絶望的な名無し(. . ) 2016/07/25(月) 00:31:49.66
牛乳が悪になってるけど豆乳も毎日毎日そればっかり飲んでたらエストロゲンの影響で男でも乳癌に繋がるよ
何事もバランス