1 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:08:13.808 ID:VCkek0Bk0.net

血糖値気にするようにしてる!
3 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:09:59.391 ID:fi8ZjnAir.net
ウサギさんかな?
7 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:11:12.938 ID:QDLOL6N5M.net
まずそう
5 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:10:27.467 ID:Yg5ixJaYd.net
ざまぁ
2 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:09:35.514 ID:7WIVKzsz0.net
自業自得だからかわいそうとは思わん
4 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:10:09.043 ID:iMMkJf6r0.net
炭水化物もダメなんだっけ
12 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:12:35.484 ID:VCkek0Bk0.net
>>4
糖質食べると血糖値上がるから摂らない!!タンパク質食べろって言われてる!
13 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:13:38.659 ID:nh8D5pYj0.net
>>12
タンパク質ばっかりだと肝臓に負担かかるって聞いた
25 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:23:07.867 ID:nVS+YejR0.net
>>13
なぜたんぱく質を摂れと言うと、病気になるまで摂ろうとするのか
適度に摂れよ
40 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:57:51.503 ID:nh8D5pYj0.net
>>25
食欲に勝てないからでは?
6 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:10:32.166 ID:C8Q/uI9fa.net
やっぱ肥満体なん?
8 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:11:20.076 ID:sDMAN3nu0.net
白米食えよwwwwww
14 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:13:52.917 ID:7P1/K0Mo0.net
乳製品は脂肪ふやすで肉と同じ
17 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:17:27.667 ID:pcfZ4UjZp.net
意外と良さそう
20 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:19:00.710 ID:EUT4M0zIr.net
酒は?
31 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:29:55.070 ID:VCkek0Bk0.net
>>20
自分は酒ほぼ飲まない付き合い程度に軽く飲む
蒸留酒なら糖質ゼロだから飲める、アルコール飲むとアルコール分解が優先されて糖新生が後回しにされるとかで血糖値下がるみたいだね。
34 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:34:25.351 ID:EUT4M0zIr.net
>>31
なるほど
オレは血糖値は高くないけど尿産値が高いから焼酎とかウィスキーとか蒸留酒飲んでる
24 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:21:35.274 ID:vSXzhS1Ra.net
治るの?
26 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:23:38.540 ID:VCkek0Bk0.net
>>24
初期なら治るって聞いてる。
でも俺はヘモグロビンエーワンシー9.3の重度の糖尿病だったから普通に糖質食べたら1gあたり3mg/dlも血糖値上がる!
ご飯1膳食べただけで150くらい血糖値上がるから恐ろしいよ
28 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:26:18.516 ID:VCkek0Bk0.net
部活で卓球やってたころはアクエリとか普通に2L飲んでたから後悔してるわ
コンビニで買う紙パックの安い桃のジュースとか、コーヒー牛乳とかガンガン飲んだたしな
30 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:29:04.072 ID:acv7LTNy0.net
牛乳飲んでいいんか?
33 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:33:58.000 ID:xfbpZT2J0.net
炭水化物ダイエットやってたらこんな感じでしょ
38 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:46:00.235 ID:zxDcCJard.net
高野豆腐サンドおすすめ
朝マックのソーセージマフィンみたいなボリュームでも1個あたり糖質3〜4gくらいだと思う
39 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:49:15.585 ID:BSQ+kgNg.net
ある程度血糖値やヘモグロビン改善してくると普通に糖質食べられるようになるよ
42 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 08:33:14.503 ID:Cgbkbg4Xa.net
朝はヨーグルトだけでいいよ
手軽で安いし体にも良い
21 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:19:10.926 ID:l3oTyfwta.net
じゃあ俺が美味しいカルボナーラ作ってあげる
18 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:18:10.042 ID:VCkek0Bk0.net
ちなみに糖質制限すればインスリン注射も薬もいらないw
糖質制限の凄すぎ!ご飯なんて毒だよ!パンも毒!
19 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:18:54.917 ID:SCnH/Etg0.net
>>18
カツ丼とか牛丼とか食いたくならないの?
23 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:21:07.344 ID:VCkek0Bk0.net
>>19
食いたくないよ。食欲はあるよ。
洗脳されてるから糖質を食べる意味がなくなった感じかな
27 :絶望的な名無し(. . ) 2018/12/27(木) 07:24:04.210 ID:SCnH/Etg0.net
>>23
そういうものなのか
がんがれよ!(`・ω・´)