2017年05月22日

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昨日からの異常な暑さ・・・
日中はとても走る気がしませんです
つーか まだ5月なんですけどね やばいです

今夜も毎度のコース 暑い日は夜に限る!

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2017年05月20日

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環水公園ではハワイアンフェスティバルが開催されていました
雲一つない快晴 爽やかな風・・・ここはハワイでした(笑)

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今日から新しいシューズ投入

ミズノウェーブライダー20

このシリーズは17から使用

これで4足目になります

今回からソールが一新され

更にクッション性と

安定感が増しました

黒部名水に向けて

慣らし運転です


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午後5時から走り始めて8時まで すっかり日が暮れてしまいました
今夜も多くの人で盛り上がっていました
それにしても日が暮れても暑い!大量の発汗で
軽い脱水症状で出てしまい気持ちが悪くなりましたね・・・

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ここは石畳のコースなので 硬くて足に結構負担がかかります
一周5劼鬘桓 同じコースをぐるぐる回るのは退屈ですが
意外とここは景色がいいので退屈しないで済みますね!

zx9r at 23:30コメント(0)トラックバック(0) 

2017年05月17日

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なんか久しぶりにホームに戻って来た感じです
慣れたコースは気分が落ち着きますね
今は新緑の季節 グリーンな空気を呼吸してリフレッシュ(笑)

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zx9r at 20:34コメント(0)トラックバック(0) 

2017年05月14日

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インラインの初練習会が開催されました
平地練習1H 坂道練習1H
ベーシックトレーニングを主に練習しました

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改めて感じたことは やはりスキーのプルークボーゲンが基礎だと
インラインでも しっかりターン早期からの荷重 重心移動 
パラレルターンでは
谷足に近づいて荷重していくポジションが大事

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第4ウィールにしっかりと荷重しながらのずらしを使ったターン
坂道を落とされずに わざと遅く降りるイメージがいい練習でした
初日としては 収穫の多い初滑りでしたね!

zx9r at 20:41コメント(0)トラックバック(0) 

2017年05月13日

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今夜も・・・走りました(笑)
ちょっと気分を変えて 新コース開拓
でもあんまり新鮮味に欠ける感じですた

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しかも つまづいてコケるというおまけ付き
膝が血まみれになりながら完走
まあ暗いから人目につかないからいいか〜

zx9r at 23:30コメント(0)トラックバック(0) 
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