2019年03月19日

すっかり陽が落ちた常願寺
雲にかかった月がいい感じ

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zx9r at 20:59コメント(0) 

2019年03月17日

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地元開催のイベントですが 未だに経験なし
もう29回と結構長い歴史がある大会です

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今年のマラソン大会


第1回です


それにしても寒い


今朝は霜が降りていたくらい


車内で暖をとらないと大変




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10kmですがシーズン初マラソンなので
とても長く感じられました
風も冷たかったので更にしんどい

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50分切れればいいかなって思っていましたが
周りのペースに釣られて いい感じで刻めました
このペースは練習で出さないので 
この時期にしてはかなり速いと思います

zx9r at 18:10コメント(0) 

2019年03月14日

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冬型の気圧配置で不順な空模様
会社を出たときは晴れていましたが
環水公園では雨・・・室内ランに変更です
初めての34周連続ラン 10.2劼鬚阿襪阿
17日の神通川マラソンに向けて調整中

zx9r at 21:42コメント(0) 

2019年03月12日

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今日はあいにくの雨
市総合体育館で室内ラン
30周9km 景色の変化がないのでこれが限界(笑)


zx9r at 22:06コメント(0) 

2019年03月10日

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今日は花粉症がひどいですね
午前中は町内のエザライとタイヤ交換で
外にいましたが ひどい目にあいました

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そんな中 午後からラン


不思議と走っている間は


症状が出ずに


走り終えたとたん


くしゃみが止まらない









zx9r at 19:16コメント(0) 
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