日本の食材「しらたき」の人気が海外で急上昇中!


海外「しらたきはカロリーも低いしダイエットするのに最高の食材なんだよ。」
DukanShiratakiNoodlesWhite1DUKAN
 
海外では今「しらたき」が大人気!?


実は日本の「しらたき」は海外では結構な人気食材だったりします。

その理由はなんなのか?

しらたきはカロリーがほとんどなくて食物繊維が豊富ということで、健康志向のセレブやダイエットをしたい人などに非常に人気の食材なんです。


shirataki-noodles


DukanShiratakiNoodlesWhite1DUKAN



海外では「豆腐しらたき」なんてのもあったりします。
ハウス食品が出してて海外ではかなりの人気を得ているとか↓

TOHUSHIRATAKI



ちなみに外国人は「しらたき」をどのようにして食べてるのかというと・・・

こんな感じです↓


炒め物
shirataki3



パスタ風
homemade-shirataki-bolognese



しらたきカルボナーラ
shiratakiCARBO



パスタ?
IMG_SHIRATAKI


ユーチューブでもしらたきを紹介する外国人が増えつつあります↓

動画URL https://www.youtube.com/watch?v=-eUStBZj3qM

そんな訳でしらたきについての海外の反応も集めてみました↓




・しらたきはカロリーが低くて食べ応えのある魔法のフードなんだよね。
自分で好きな味付けをして食べることで飽きずにいくらでも食べられるんだ。




・ダイエットに最高に適したフードだって聞いて、最近しらたきに興味を持ってるんだけどしらたきって美味しいの?




・↑味は基本的に無いよ。
だから自分で好きな味付けをして食べるんだよ。
食感は普通の麺ともまた少し違うから好き嫌いは分かれる食べ物だと思う。




・しらたきは若干生臭さがあるから水洗いして茹でて食べるのがオススメ。




・しらたきってカロリー全然ないの?
これなら沢山食べても太らないのかな?




・しらたきはカロリーめちゃめちゃ低いよ。
ただダイエットする場合は味付けのソースをこってりにすると若干カロリーが高くなってしまうから注意が必要。




・私は最近この魔法のフードしらたきの存在を知って感動してるわ。
これがあれば私はダイエットを頑張れそうだわ。




・痩せたい人はいつもパスタを食べてるのをしらたきに変えるだけで痩せられるよ。
1日1食はしらたきメニューを食べるとかにすれば長く続けられる。
いくらカロリー低いからって1日3食しらたきにしようとするとさすがに飽きるから止めた方がいい。




・しらたきは普通の麺と比べると劇的にカロリーが低いからね。
パスタや麺料理をこのパスタに変更するだけで大幅にカロリーをカットできる。




・私はいつもスープとかに入れて食べてるわ。
野菜たっぷりのスープにしらたきをたっぷり入れてたべるのに嵌ってるんだよね。




・いつもワンパターンだと飽きるから色んなレシピを試してみるのがいいよね。




・私は茹でた「しらたき」をサラダに入れてドレッシングかけて食べてる、美味しいからオススメ^^





海外の人達は色んな食べ方をして楽しんでるみたいですね^^

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